Gefühle wie Wut und Angst sind keine Schwächen, sondern Deine inneren Helfer. Sie zeigen Dir, was Dir wichtig ist, und helfen Dir, Grenzen zu setzen und Lösungen zu finden – gerade als Elternteil eines autistischen Kindes. Indem Du diese Gefühle zulässt und verstehst, kannst Du nicht nur innerlich wachsen, sondern auch Deinem Kind Sicherheit geben.
Eltern autistischer Kinder stehen oft vor besonderen Herausforderungen, die an die Substanz gehen können. Wenn Du Dich erschöpft, gereizt oder überfordert fühlst, könnte Elternburnout die Ursache sein. In diesem Artikel erfährst Du, wie Du die Anzeichen rechtzeitig erkennst und mit gezielten Strategien wieder mehr Energie und Lebensfreude gewinnst. Zusätzlich teile ich eine persönliche Geschichte, die zeigt, wie wichtig es ist, Hilfe anzunehmen. Lass uns gemeinsam den Weg aus der Erschöpfung finden!
Die Diagnose Autismus bei einem Kind bringt für viele Eltern nicht nur die Herausforderungen des Alltags mit sich, sondern auch tiefgreifende Sorgen um die Zukunft. „Wie wird sich mein Kind entwickeln?“, „Wird es ein eigenständiges Leben führen können?“ – solche Fragen sind für Eltern normal, aber auch belastend. In diesem Beitrag beleuchte ich diese Ängste und bieten Strategien an, die helfen können, sie zu überwinden und in eine positive, realistische Perspektive zu verwandeln.